Сколько и как правильно пить воду в течение дня, какова роль воды в жизни человека

Кто будет спорить с утверждением, что вода нужна человеку, чтобы жить. А вот сколько её нужно и как правильно пить воду в течение дня, чтобы получать максимальную пользу, знают немногие. До 55-60% массы тела взрослого человека составляет вода. Она есть в каждой клетке организма. Роль воды в жизни человека велика. С водой протекают практически все …